怎样瘦双下巴和脸呢？

同事有点婴儿肥，他一直希望自己的脸能瘦，同时瘦掉双下巴，请问怎样瘦双下巴和脸呢？

回答：

可以采用推拿，按揉的方式促进淋巴循环，帮助消除下巴赘肉，也可以用餐咀嚼锻炼法，每次进食时，将食物反复咀嚼。

其他回答：

可通过按摩来达到效果。用无名指指腹，轻轻按压眉部的穴位，平时可以通过健身运动来塑形。