雌激素低怎样调理

qufami2022-09-30  42

我去医院看医生,医生说我是体内雌性激素水品太低,胸部发育的很不好,请问怎么调理丰满下我的胸部呢?

回答:

平时要多吃富含硒和锌的食物。一般来说,对于雌激素水平低的女性来说,多吃是有很好的效果。维生素D与荷尔蒙有关。吃其他含有维生素D的食物也可以调节雌激素平衡。

其他回答:

可以选择通过中药来调节。是性腺激素分泌紊乱或不足,可以吃中药治疗,其他自己可以按时按摩胸部。

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