我的黑眼圈和眼袋很严重,快两年了吧,别人好好休息一下就没有了,而我好想睡觉时间越长,黑眼圈和眼袋越严重咋办
回答:
就你的情况来说,并不是是要是睡觉时间越长越好的,一般来说睡得多了反而不好。睡眠时间一般是晚上十点前睡,第二天六七点起来是很好的。平时饮食清淡营养就好,生活要有规律。
要是严重的话,可以选择通过激光去除,平时一定要注意作息规律,多吃新鲜的水果蔬菜。