如何减少胸部的脂肪

胸部的脂肪比较多，我想减肥，怎么办才能有效果健康的减肥办法？

回答：

如果胸部脂肪过多的话，有可能是营养过剩引起的肥胖，与你平时的饮食不健康，又缺少锻炼有可能影响，平时注意自己的饮食调节控制，少吃油腻的东西，必要时是可以进行胸部抽脂肪控制。

其他回答：

你的这个情况有可能是营养过剩反应引起，注意加强体育锻炼，如进行仰卧起坐等等锻炼，或者去医院做抽脂。