胸部脂肪堆积的太多,感觉很不舒服,想了解一下胸部脂肪堆积怎么办比较好?
回答:
你的情况建议做减肥来改善,无氧运动配合适当有氧。建议一般先做无氧效果更好。效率高一些。其次是饮食一定要做好规划。饮食结构要合理。或者可以去做抽脂手术来改善。
如果想要减掉胸部的脂肪,可以去正规医院做抽脂手术。